Home / artikel / MEDITASI DAN TENAGA DALAM

MEDITASI DAN TENAGA DALAM

Meditasi adalah suatu kegiatan metode relaksasi penyatuan akal pikir dan batin , dengan meditasi kita bisa meningkatkan daya pikir kita , menyehatkan tubuh kita, dengan meditasi kita juga bisa menghilangkan semua masalah yang membebani pikiran dan hati kita.

Meditasi adalah kegiatan yang terstruktur denngan baik dalam jangka waktu tertentu,dan mampu mengambil langkah-langkah lebih lanjut untuk menyelesaikan masalah diri sendiri maupun orang lain.

Meditasi juga tidak hanya untuk kesehatan tubuh saja , tetapi meditasi juga bisa untuk mengaktifkan tenaga dalam yang terpendam dalam tubuh manusia, karena selama kita lahir sudah punya tenaga dalam tetapi belum aktif , dengan teknik meditasi juga bisa untuk mengaktifkan.

Pada umumnya yang dilakukan dengan Teknik Pernafasan ,dengan beberapa Teknik Pernafasan diantaranya ,Pernafasan Perut,Pernafasan Dada,pernafasan Gabungan. Olahraga Ini pada umumnya dilakukan oleh kelompok Senam atau Kelompok Olahraga Beladiri Pernafasan , Sesesorang yang mempelahjari tenaga dalam untuk beberapa tujuan diantaranya : Olahraga,Penyembuhan diri,meditasi,penjernihan fikir,relaksasi, serta pengembangan olahraga beladiri. Tenaga Dalam yang sudah aktif dengan berlatih Teknik pernafasan pada umumnya akan dilanjutkan ketahap melatih tenaga dalam tingkat lanjut yang bertujuan untuk mengendalikan dan mengarahkan tenaga tersebut untuk berbagai kebutuhan

Banyak yang meragukan bahwa Teknik atau jurus tenaga dalam digunakan untuk penyembuhan , pada kenyataan dilapangan tenaga dalam telah digunakan oleh beberapa kelompok untuk menyembuhkan gangguan fisik,non fisik atau mental dengan Teknik dan Jurus yang benar dan melalui pengembangan tenaga dalam. Pengembangan Tenaga Dalam Tidak hanya untuk menyembuhkan saja,melainkan untuk berbagai fungsi atau manfaat untuk penunjang kehidupan kita,banyak sekali manfaat tenaga dalam apabila kita mau mengembangkan dengan Teknik atau metode-metode yang benar seperti Halnya Teknik Pernafasan.

Karena Meditasi penyatuan akal pikir dan batin serta kemauan dalam diri kita , maka meditasi bisa sebagai awal atau kita belajar tenaga dalam , dengan menggunakan teknik meditasi atau pernafasan, dengan bermeditasi kita bisa meningkatkan daya pikir kita dan otomatis kita akan menyatukan segala kemauan dan batin kita apa tujuan kita bermeditasi , karena banyak orang meragukan meditasi ,sebagian orang beranggapan bahwa meditasi itu adalah semedi dengan meminta petunjuk atau sesuatu yang bersifat spiritual.

Seperti contoh jaman dahulu menginginkan sebuah ilmu agar menjadi sakti, kemudian dia ketempat yang angker dan melakukan meditasi atau semedi selama beberapa hari yang di telah ditentukan oleh gurunya , padahal meditasi adalah penyatuan akal pikir dan batin kita untuk mengolah apa yang ada di dalam diri kita dan meditasi sesungguhnya adalah untuk menenangkan pkiran dan hati kita.

meditasi tenaga dalam
meditasi tenaga dalam

About Lasakti

Check Also

PENGARUH MEDITASI TERHADAP MENTAL

PENGARUH MEDITASI TERHADAP PERKEMBANGAN MENTAL USIA REMAJA

PENGARUH MEDITASI TERHADAP PERKEMBANGAN MENTAL USIA REMAJA, Mental dalam artian suatu kemampuan menyesuaikan diri atau …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *